
ricorda di essere
umano
OGNI ESSERE UMANO HA BISOGNO DI MUOVERSI
PER RESTARE IN SALUTE
Il Movimento è necessario per la salute fisica e mentale. Il cervello umano si è sviluppato per consentirci movimenti sempre più raffinati.
Le possibilità di muovere il corpo sono infinite, condizionate solo dallo stato di forma attuale, dall’età e dal peso corporeo.
Ci sono una serie di movimenti BASE che ogni mammifero uomo dovrebbe essere in grado di compiere a qualunque età o in qualunque stato di forma, come camminare, muovere gli arti, piegarsi verso il terreno e alzarsi da terra. Movimenti che ogni infante impara nel primo anno di vita. Questi gesti base devono essere eseguiti con la stessa eleganza, controllo e sicurezza di un bambino di 5 anni.
Questo corso ha come obiettivo la riscoperta di questi movimenti di base affinché si possano compiere le azioni quotidiane con leggerezza.
MAGGIORI INFORMAZIONI?
BISOGNO DI INFO?
Compila il form per contattarci oppure se preferisci inviaci un messaggio su Facebook Messenger